синій світлофільтр виявляється шкідливим для очей? це справжнє пояснення!

Чи часто ви використовуєте функцію фільтра синього світла на своєму смартфоні? Є кілька фактів, які ти повинен знати, банда!

Коли ви чуєте слово світло, що вам спадає на думку? Можливо, ви уявите собі сонячне світло або промені, випромінювані смартфоном.

Насправді світло набагато складніше, ніж це. Світло, яке виробляють наші смартфони, також дуже складне.

Одним із видів світла, яким володіє смартфон, є синє світло . Щоб зменшити небезпеку цього світла, з’являється функція синього світлофільтра .

Однак чи правда, що такий тип фільтрів небезпечний для здоров’я очей?

Що таке фільтр синього світла?

Джерело фото: 9to5Google

За один день, скільки годин ви дивитесь на екран смартфона? Відповідь буде різною, але ApkVenue впевнений, що ви використовуєте її протягом тривалого періоду часу.

Щоб зменшити рівень втоми очей, з’являється функція, яка називається синім світлофільтром . Простіше кажучи, ця функція зменшить вплив синього світла на екран смартфона.

Чому зменшується синє світло? Причина в тому, що синє світло може спричинити перенапруження очей та інші проблеми з очима .

Найважчим є те, що це може спричинити дегенерацію жовтої плями, спричинену загибеллю клітин фотореакції в сітківці. У США це головна причина сліпоти.

Цей фільтр доступний на більшості смартфонів завдяки зменшенню синього світла, не впливаючи на видимість дисплея.

Для ручних є деякі окуляри, які також оснащені цією функцією для зменшення впливу синього світла, що потрапляє в око.

Переваги фільтра синього світла

Джерело фото: How-To Geek

З ефектом, викликаним синім світлом, з’являється синій світлофільтр . Ця функція забезпечує для нас кілька переваг.

Синє світло може тримати нас не спати всю ніч. Мало того, деякі з нас можуть також хотіти грати в HP у темряві.

Насправді електронний пристрій відправляє токсини до клітин фоторецепторів сітківки. Ця частина відповідає за наше бачення.

За допомогою фільтра ми можемо зменшити роботу очей і мозку, оскільки вони отримують невелику кількість синього світла.

Як вже згадувалося раніше про ApkVenue, більшість смартфонів зараз оснащені цією функцією.

Якщо ваш мобільний телефон ще не має цієї функції, ви можете використовувати кілька програм. Прикладом, який рекомендує ApkVenue, є Сутінки .

Небезпеки фільтрів синього світла

Окрім багатьох переваг, виявляється, що фільтри синього світла також мають кілька небезпечних потенціалів, які не можна ігнорувати.

Повідомляючи з різних джерел, ось кілька причин, чому ця одна функція може бути небезпечною для вашого здоров’я!

1. Фільтр синього світла не впливає на режим сну

Джерело фото: wtax

На основі досліджень, проведених Манчестерським університетом на групі мишей, синє світло фільтра не було таким, як ми очікували.

Результати дослідження спростовують припущення, що синє світло насправді має найбільш істотний вплив на циркадні ритми .

Крім того, результати показали, що синє світло мало впливає на годинник тіла мишей, ніж жовте або біле світло з однаковим рівнем яскравості.

Це суперечить переконанням фахівців, які стверджують, що синє світло має великий вплив на режим сну.

Іншими словами, сині світлофільтри не полегшують нам сон. Дослідження показують, що будь-яке світло, яке потрапляє в наші очі, ускладнить нам сон.

2. Обдури наш мозок

Джерело фото: Каліфорнійський університет

Не зовсім там, фільтри синього світла також вважаються здатними обдурити наш мозок, думаючи, що ми перебуваємо вдень.

Насправді ця функція розроблена таким чином, щоб наш мозок не обдурив світло, яке випромінюють смартфони. Іншими словами, функція не відповідає своєму призначенню.

Фільтри синього світла призначені для зменшення білка в наших очах, відомого як меланопсин.

Ці білки реагують на інтенсивність світла, особливо на світло з короткою довжиною хвилі, наприклад, синє світло.

Тепле жовте світло, яке виробляє фільтр синього світла , змусить ваш мозок думати, що це день.

В результаті мозок скаже тілу, що ще не час спати.

Отже можна зробити висновок, що синій світлофільтр не шкідливий для очей. Просто ця функція може впливати на режим сну.

Коли режим сну порушується, це може погіршити наше здоров’я.

Тому ApkVenue радить не використовувати будь-які електронні пристрої перед сном. Якщо ви можете, за годину до того, як ви приберете різні пристрої.

Щоб спровокувати сонливість, ви можете займатися іншими справами, такими як читання книги або легкі фізичні вправи.

Також прочитайте статті про гаджети або інші цікаві статті від Фананді Ратріансіа .